ㆎ대장내시경 전 음식에대해 알아보겠습니다.
ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+ 입니다.
오늘은 조금은 진지하면서도 모두에게 필요한 건강 정보를 나누고자 해요.
바로 대장내시경 검사 전, 우리가 피해야 할 음식들에 대한 이야기인데요.
대장내시경은 우리 몸속 깊숙이 숨어있는 문제들을 찾아내는 중요한 검사이기 때문에 준비 과정이 정말 중요해요.
그래서 오늘은 검사 전 반드시 피해야 하는 음식들에 대해 알려드리려고 합니다.
함께 준비 잘 해서 깨끗한 검사 결과를 받아봐요!
ㆍ대장내시경 검사란?
대장내시경 검사는 내시경을 이용하여 대장 내부 및 대장과 인접한 소장 말단 부위를 관찰하는 검사입니다.
대장암, 대장 용종, 염증성 장질환 등의 질환을 진단하는데 유용합니다.
또, 필요한 경우 조직검사를 통해 보다 정확한 진단을 내릴 수 있는 중요한 검사입니다.
대장내시경 검사를 받기 전에는 몇 가지 주의사항이 있습니다.
그 중에서도 가장 중요한 것은 검사 전에 피해야 할 음식을 숙지하는 것입니다.
검사 전에 음식을 제대로 조절하지 않으면 검사가 어려워지거나, 검사 결과가 정확하지 않을 수 있습니다.
일반적으로 검사 3일 전부터는 씨 있는 과일, 깨, 버섯 등 소화가 어려운 음식은 피하는 것이 좋습니다.
또, 섬유질이 많은 음식이나 고춧가루, 후추, 김치 등 색이 진한 음식도 피하는 것이 좋습니다.
검사 전날 아침과 점심은 흰 죽이나 미음 같은 가벼운 음식을 먹고, 오후 2시 이후로는 금식해야 합니다.
물은 마셔도 되지만, 검사 전까지 커피나 우유, 주스 등은 마시지 않는 것이 좋습니다.
ㆍ검사 전 필요한 준비 사항
대장내시경 검사를 받기 위해서는 몇 가지 준비가 필요합니다.
먼저, 병원에서 제공하는 안내문을 꼼꼼히 읽고, 검사 전에 지켜야 할 사항들을 숙지해야 합니다.
검사 전에는 장을 깨끗하게 비우기 위해 장정결제를 복용해야 합니다.
✅ : 대장내시경 장정결제 종류 「오라팡, 수클리어산」 부작용과 주의사항
장정결제는 맛이 좋지 않고, 복용이 불편할 수 있지만 정확한 검사를 위해 꼭 필요한 과정입니다.
또, 검사 전 날 저녁식사는 가볍게 하고, 검사 당일 아침에는 물도 마시지 않는 완전 금식을 해야 합니다.
고혈압이나 심장질환 등의 만성질환이 있는 경우에는 의사와 미리 상의해야 하며, 약물 복용 여부도 알려야 합니다.
아스피린 또는 쿠마딘 등의 항혈전제를 복용하는 경우, 검사 7일 전부터 중단해야 하는 경우도 있으므로 반드시 의사와 상의하시기 바랍니다.
ㆍ검사 전 피해야 할 음식의 종류
정확한 검사를 위해서는 장 내부가 깨끗하게 청소되어야 하기 때문에, 검사 전에는 소화가 어려운 음식이나 찌꺼기가 많이 남는 음식은 피하는 것이 좋습니다.
아래는 대장내시경 검사 전에 피해야 할 대표적인 음식들입니다.
– 씨 있는 과일 (참외, 수박, 포도, 딸기 등) : 씨가 장벽에 붙어 남을 수 있어 피해야 합니다.
– 잡곡밥, 현미밥, 콩나물, 김치, 나물류, 해조류(김, 다시마, 미역), 견과류, 옥수수, 깨, 고춧가루, 고추장, 된장 : 소화가 어렵고 잔사가 많이 남아 피해야 합니다.
– 우유, 요거트, 치즈, 아이스크림 : 유제품은 설사를 유발할 수 있어 피하는 것이 좋습니다.
– 커피, 주스, 녹차, 탄산음료 : 색이 진한 음료는 장 정결액에 착색되어 관찰을 방해할 수 있어 피하는 것이 좋습니다.
ㆍ섬유질이 많은 음식과 그 영향
섬유질이 많은 음식은 대변의 부피를 늘려 장을 통과하는 시간을 단축시키는 효과가 있지만, 대장내시경 검사 전에는 피하는 것이 좋습니다.
섬유질이 많은 음식은 소화가 어렵고 장에 남아 있을 가능성이 높기 때문입니다.
대표적인 섬유질이 풍부한 음식으로는 채소, 과일, 견과류, 씨앗, 콩, 곡류 등이 있습니다.
이러한 음식들은 대체로 건강에 좋은 식품이지만, 검사 전에는 섭취량을 줄이거나 일시적으로 중단하는 것이 좋습니다.
ㆍ음료와 알코올 섭취 주의사항
검사 전 3일 동안은 착색 음료나 알코올 섭취를 피하는 것이 일반적으로 권장됩니다.
착색 음료는 장 세척제 복용 후 장내 색상을 변경하거나 관찰을 방해할 수 있으며, 알코올은 장 운동성을 변경하거나 시술 중 의식 수준에 영향을 줄 수 있는 신경 작용제이기 때문입니다.
특히, 포도 주스와 같은 진한 색의 음료는 피하는 것이 좋습니다.
이러한 음료는 장 세척제의 효과를 방해할 수 있으며, 이로 인해 장이 충분히 비워지지 않을 수 있습니다.
ㆍ검사 전날 준비: 섭취 가능한 음식
일반적으로 검사 전날 아침부터는 죽과 같은 가벼운 유동식을 섭취해야 합니다.
점심은 흰 쌀밥 또는 흰죽만 먹어야 하고 반찬은 먹지 않는 것이 좋습니다.
오후 2시 이후부터는 물을 제외하고 아무것도 먹지 않아야 합니다.
이렇게 하면 대장 내부가 깨끗하게 청소되어 정확한 검사 결과를 얻을 수 있습니다.
ㆍ대장내시경 검사 후 회복과 식단 조정
대부분의 경우 검사 당일에는 충분한 휴식을 취하고 식사는 가벼운 유동식부터 시작하는 것이 좋습니다.
일반적으로 검사 후 첫 식사로는 죽이나 수프와 같은 부드러운 음식을 권장합니다.
자극적인 음식이나 기름진 음식, 섬유질이 많은 음식은 소화기관에 부담을 줄 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
오늘 알려드린 정보가 여러분의 건강 관리에 도움이 되길 바랍니다.
ㆍ참 고
ㆍLee. 약약약
네이버 지식iN 의약품, 약 효능, 성분 분야에서 “약약약” 으로 활동 중
더 궁금하신 내용은 지식iN 1:1 질문 주시면 답변 드리겠습니다!
항상 건강한 하루 보내세요!!