숙면을 방해하는 「야뇨증」에 대해 알아보자
ㆎ야뇨증에대해 알아보겠습니다. ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+입니다. 여러분 잘 자고 계신가요? 오늘은 밤에 자주 일어나야 하는 야뇨증에 대해 이야기해보려합니다. 숙면은 건강한 일상을 위해 정말 중요한데요, 야뇨증 때문에 잠을 제대로 못 자시는 분들을 위해 알아보았습니다. ㆍ야뇨증이란 정확히 무엇인가? 야뇨증은 밤에 잠을 자는 동안 무의식적으로 소변을 보는 습관을 말합니다. 주로 어린 아이들에게서 발생하지만, 성인에서도 나타날 수 있는 증상입니다. 발생 … 더 읽기