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ㆎ폭식증에 대해 알아보겠습니다. ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+입니다. 우리 모두가 한 번쯤 겪어봤을 거예요. 바로 과식, 특히나 맛있는 음식 앞에서는 더더욱 자제하기 힘든 그 순간들 말이죠. 오늘은 과식을 멈출 수 없게 만드는 폭식증의 원인과 이를 해결할 수 있는 방법에 대해 함께 이야기해보려고 합니다. 건강한 식습관으로 단계적인 변화를 만들어가는 데 조금이나마 도움이 되었으면 해요. ㆍ폭식증이란? 폭식증은 음식 섭취에 … Read more

ㆎ지루성두피염에 대해 알아보겠습니다. ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+입니다. 요즘들어 두피 문제로 고민하시는 분들이 많은데요. 그 중에서도 지루성두피염은 놓쳐서는 안 될 중요한 문제랍니다. 지루성두피염이 심해지면 탈모로까지 이어질 수 있어서 더욱 주의해야 하는데요. 오늘은 이런 지루성두피염을 해결할 수 있는 몇 가지 방법을 소개해드리려고 해요. 건강한 두피를 유지하는 것이 얼마나 중요한지, 함께 알아보아요! ㆍ지루성두피염이란? 지루성두피염은 두피에 염증이 생겨 가려움증과 비듬, … Read more

ㆎ혈소판 감소증에 대해 알아보겠습니다. ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+입니다. 오늘은 특히 젊은 여성 분들에게 유용한 건강 정보를 하나 가져왔어요. 바로 ‘혈소판 감소증’에 대한 이야기인데요. 많은 분들이 낯설어하실 수 있는 이 질환에 대해 어떤 것인지, 왜 주로 젊은 여성에게 발생하는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 건강한 삶을 위한 꼭 필요한 지식, 지금부터 시작해볼까요? ㆍ혈소판 감소증이란? 혈소판 감소증은 혈액 내 혈소판의 … Read more

ㆎ유두습진에 대해 알아봅시다. ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+입니다. 가려움과 불편함은 우리 일상을 정말 힘들게 만들곤 하죠. 오늘은 많은 분들이 겪을 수 있는 불편한 주제, 바로 ‘유두습진’에 대해 이야기해보려고 해요. 건강한 생활을 위해서는 이런 문제들에 대해 알고 대처하는 것이 중요하니까요. 함께 유두습진의 원인부터 예방법까지 알아보도록 하겠습니다! ㆍ유두습진이란? 유두습진은 유두와 유륜 주위에 발생하는 습진성 피부염 입니다. 여성에게 주로 발생하지만 … Read more

ㆎ갑상선기능저하증 증상에대해 알아보겠습니다. ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+입니다. 요즘들어 자꾸 피곤하고 몸이 무겁게 느껴지시나요? 그저 바쁜 일상 때문이라고만 생각하셨다면, 잠깐! 여러분의 몸이 보내는 신호일 수도 있어요. 오늘은 많은 분이 간과하기 쉬운 갑상선기능저하증에 대해 알아보려고 합니다. 갑상선기능저하증이란 무엇이고, 어떤 증상이 있는지 함께 살펴볼까요? ㆍ항상 피곤한 이유, 갑상선 문제일까? 만약 지속적으로 피로를 느끼고 있다면, 그 원인이 갑상선 문제일 수 … Read more

ㆎ이갈이대해 알아보겠습니다. ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+입니다. 오늘은 잠을 자면서도 우리 건강에 영향을 미칠 수 있는 주제 바로 ‘수면 중 이갈이’에 대해 이야기해볼까 해요. 많은 분들이 이갈이를 경험하셨을 텐데, 이를 방치하면 어떤 위험을 초래할 수 있는지, 함께 알아보도록 하겠습니다! ㆍ수면 중 이갈이 수면 중 이갈이는 수면 중에 무의식적으로 턱을 움직여 이를 가는 행위를 말합니다. 이는 흔한 잠버릇 … Read more

ㆎ망상장애에대해 알아보겠습니다. ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+입니다. 우리는 가끔 현실과 상상의 경계에서 헷갈릴 때가 있죠. 그런데 상상이 현실을 지배하기 시작하면 어떨까요? 오늘은 일상에서 잘 알려지지 않은, 하지만 누구에게나 일어날 수 있는 건강 이슈인 ‘망상장애’에 대해 이야기해보려고 합니다. 망상장애는 무엇이고, 우리는 어떻게 이해하고 대응해야 할까요? 함께 알아보도록 해요. ㆍ망상장애란? 망상장애는 현실과는 다른 잘못된 믿음이나 신념을 지속적으로 가지는 정신질환입니다. … Read more

ㆎ아스퍼거 증후군에대해 알아보겠습니다. ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+입니다. 우리 사회에는 다양한 형태의 장애가 존재하며, 그 중에서도 사회적 소통에 어려움을 겪는 사람들이 있어요. 오늘은 그중에서도 아스퍼거 증후군에 대해 이야기해볼까 합니다. 아스퍼거 증후군은 자폐 스펙트럼 장애의 일부로 알려져 있으며, 대인 관계나 사회적 상호작용에서 특정 어려움을 경험하는 특징이 있어요. 이 주제에 대해 함께 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. ㆍ아스퍼거 증후군이란? 아스퍼거 … Read more

ㆎ거식증에대해 알아보겠습니다. ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+입니다. 최근 사회에서 외모에 대한 관심이 높아지면서, 안타깝게도 여러 가지 정신적, 신체적 문제들이 동반되고 있는데요. 오늘은 그 중에서도 외모지상주의가 불러올 수 있는 병 중 하나인 ‘거식증’에 대해 이야기해보려고 해요. 거식증은 단순한 다이어트를 넘어서는 심각한 질환인데, 제대로 알고 대처하는 것이 중요해요. 함께 바로 알아보도록 해요! ㆍ외모지상주의 외모지상주의는 현대 사회에서 널리 퍼져있는 현상 … Read more

ㆎ공황장애에대해 알아보겠습니다. ㆍ건강을 생각하는 SANTAL+입니다. 여러분! 갑자기 마음이 두근거리고 숨이 막히는 경험, 혹시 해보신 적 있으신가요? 오늘은 제가 얼마 전 겪었던, 예기치 않게 찾아온 공황장애에 대해 이야기해보려고 합니다. 많은 사람이 겪고 있지만 제대로 알려지지 않은 공황장애, 함께 알아보아요! ㆍ공황장애란? 공황장애는 예상치 못한 상황에서 갑자기 가슴이 뛰고 숨이 막혀오는 불안 증상이 반복적으로 나타나는 정신질환입니다. 이러한 증상은 … Read more